Арт-терапия обиды и вины

Арт-терапия сердцеВИНЫ

Как может быть связана арт-терапия и эта картина, написанная мной для интерьера комнаты, под рисунок обоев? Ведь мой сознательный посыл был именно декоративным.

Однако,  все мы помним легендарный постулат Зигмунда Фрейда о том, что нашей жизнью управляет бессознательное. Пока мы разглагольствуем и действуем РАЦИОНАЛЬНО на уровне СОЗНАНИЯ.

Кстати, этой картине 100 лет в обед. В тот далекий период ее создания у меня в жизни случился развод, в результате которого я была вынуждена вновь плотно взаимодействовать со своей отчей семьей, особенно мамой. А она была  властной и хаотичной. И жестко обвинила меня в потере имущества, материальных благ, вложенных с ее стороны в мой незрелый брак. 

В общем, по совокупности, обиды у меня внутри накопилась ТЬМА, заполнив всю сердцеВИНУ души. Я реально испытывала чувство вины перед родителями, которые вложились в меня. Я же, такая беспроблемная для них в прошлом, посмела доставить им кучу неприятностей. Еще и сына  предстояло совместно растить. Плюс бывший по внешности являл собой мою мать. И здесь стопор образовался, негативные проекции полились на мужской пол.

Арт-терапия же началась не по решению моего СОЗНАНИЯ, а изнутри, незаметно. Для этого и повод был выбран РАЦИОНАЛЬНЫЙ — следовало написать картину для украшения комнаты. 

Что же оказалось на ней в качестве символов? Пылающий прохладным огнем цветок в ночи с черной сердцеВИНОЙ. Это стало моей реальностью. Я привлекала в свою жизнь людей, которые должны были причинять мне боль, при этом еще и обижаясь на меня. А я вместо отреагирования негатива, формировала у себя чувство вины. И комплекс неполноценности.

Когда же  лет за пять через психологические техники, посещение психотерапевтических групп, анализ сновидений и ряд других арт-работ мне удалось отреагировать скопившиеся внутри  отрицательные эмоции, то я сняла картину со стены. Совсем не подозревая, что она отражала мою психологическую проблему. 

Маме же она всегда нравилась И женщина огорчилась, что я убрала ее из поля зрения. Поэтому в мое отсутствие, пока я жила в Питере, она попыталась ее снова повесить на стене в нашей Омской квартире. 

Это не просто забавно! Глубоко поучительно. С бывшим супругом у меня отношения давно закончились. Он абсолютно чужой, неинтересный, пресный в моем восприятии. А вот ПРОЕКЦИЯ моей МАМЫ на него (в моей психике) оказалась долгожителем. И периодически, как картина на стене, «бесятничала» в жизни. Поэтому арт-терапия в том числе и через ОСОЗНАНИЕ сути картины, продолжилась. Более того, арт-работа помогла мне понять, как мама может мной манипулировать на бессознательном уровне. Она — прекрасный интуит, использующий моё чувство ВИНЫ, застрявшее в сердце.

И только относительно недавно, когда мы с мамой в доброжелательной манере обозначили личные границы, договорились о сотрудничестве, мне захотелось эту арт-работу утилизировать. В худшем случае — перерисовать.

Арт-терапия сердцеВИНЫ

Тогда к нам в гости пришла мама. Мы пили чай с приготовленным мной тортом по рецепту бабушки, маминой мамы. И размышляли о преемственности поколений. Попутно я ей сообщила, что хочу избавиться от картины с чернотой в центре цветка. Мать промолчала, как будто не услышала. 

И в это время моя рука спонтанно стала складывать в цветок салфетку. А затем указательным пальцем в центре ее разодрала. И образовался круг, в котором стала видна светлая скатерть. Уже другая сердцевина. Без черной ВИНЫ. И нанесенных поверх мазков-обидок. 

Арт-терапия обиды и вины
Арт-терапия сердцеВИНЫ

Еще я подключила фильтр «Рассвет». И АРТ-салфетка заиграла в более нежных тонах. Вот такая АРТ-терапия случается с нами помимо воли якобы самодостаточного СОЗНАНИЯ.

Ведь чтобы сердцем простить и принять близких, которые бывают с очень сложным характером, уходит не один год. И даже десятилетие.

Вам также может понравиться:
Top Пролистать наверх