Содержание
1. Спонтанный отклик на экзистенциальный вызов доктора Алексейчика.
На днях я встретила в интернете видео со II Конгресса русско-язычных психотерапевтов. В котором легендарный психиатр-психотерапевт Алексейчик Александр Ефимович создаёт для коллег блиц-сеанс интенсивной психотерапии, в качестве наглядного примера выдвигая собственную жизненную проблему.
Он сообщил, что «побаивается умереть», потому что «столько не доделано, вокруг еще так много пациентов. Мир же очень быстро меняется. И большинству людей нужна качественная помощь — не только химия, но и психологическое лечение». В его компетентном лице.
Внутри меня что-то откликнулось (КТО-ТО откликнулся) на экзистенциальный вызов этого гуру своим последователям: «Попробуйте, помогите справиться со страхом смерти».
Ведь на сегодня у меня тоже большой опыт психотерапевтической практики, между прочим, очень самобытной. Потому что, выражаясь словами доктора А.Е.Алексейчика, «психотерапия — это не что, а КТО». И она интегрирована со мной, мастером. То есть ОДУШЕВЛЕНА. Именно в этом ее лечебный аспект.
А еще я никогда не создавала для себя кумиров. При этом восхитилась ВЕЛИЧИНОЙ ТРЁХ или ЧЕТЫРЁХ мэтров психотерапии, психиатрии.
2. Не кумир, а первый УЧИТЕЛЬ.
Первый — это Александр Николаевич Стаценко, к.м.н., доцент кафедры психиатрии, наркологии, психотерапии и клинической психологии ОмГМА. Он курировал подростковое психиатрическое отделение на базе ОКПБ, где я начинала свою профессиональную деятельность.
Для меня стало благостью судьбы наблюдать его как профессионала, в своем фирменном стиле консультирующего детей и подростков с шизофренией. И в неофициальной атмосфере этот человек был весьма интересен — эрудированный, ненавязчивый в своем мнении, культурный, глубокомыслящий, понимающий. ПОВСЕДНЕВНО МЕДИТАТИВНЫЙ.
Ему я посвятила психологическое эссе в своей книге «В мире людей. Психологические эссе и символ-образы«. Высокий профессионализм, возвышенное мироощущение, экологичный подход к жизни и к людям, экзистенциальная направленность в работе даже с психотиками, стали ступеньками к пьедесталу, на который я в своём СОЗНАНИИ поставила этого СВЕТЛОГО преподавателя.
3. Не жди от других — учись у ЖИЗНИ.
Ирвин Ялом — второй экзистенциальный психотерапевт, несколько фундаментальных трудов которого я с удовольствием освоила. И даже заинтересовалась биографией человека. Его техники буквально срослись с моей подкоркой, я рефлекторно стала применять их на практике.
4. Психотерапевт Алексейчик А.Е. в масштабе моей Вселенной.
Между прочим, я не проходила никакие пролонгированные (годичные) учёбы по экзистенциальной психотерапии, она просто жила во мне и открывалась по мере углубления познания себя и окружающего мира — естественно, без назидания.
Ведь наша ЖИЗНЬ и есть самая подлинная психотерапия. При ОСОЗНАННОМ подходе к ней. Когда ты — причина всего, что с тобой происходит. Это не плохо и не хорошо. Данность. Главное — во что ты в итоге выходишь. Безусловно, на связь с БОГОМ (ЛЮБОВЬЮ) и реализацию своего предназначения.
Тем не менее, в нескольких профильных семинарах и психотерапевтических группах я поучаствовала.
5. Про опыт групповой работы у Александра Ефимовича.
Мне посчастливилось побывать на психотерапевтической группе Александра Ефимовича Алексейчика «Терапия жизнью». Я не имею право оглашать происходящее там в деталях. Но впечатлениями поделюсь.
Ведь тогда я была уже не сырым специалистом, а полуфабрикатом с 7-летним стажем психотерапии. На мой взгляд, с ядрышком понимания себя. Но, увы, не настолько ядреным спецом, который способен парировать гениальным разрывам шаблонов у невротических существ со стороны маэстро.
Хотя бы потому, что на него лились мои проекции как на собственную мать, подавляющую волю. «Да ядрена мать тебя!» — открестилась бы сейчас «Я!», а не «я + ВСЕ ОНИ во мне» тогда. И еще крепко обняла б мастера.
Однако, в яростный невроз от специфики групповой динамики под МАГИЕЙ «кровавого» Алексейчика я тогда не впала. Хотя там было много феноменальных провокаций (ментальных, аффективных, поведенческих), достаточно МОЩНЫХ для того, чтобы у человека начали выделяться НАТУРАЛЬНЫЕ, СИЛЬНЫЕ, ЗАПРЕТНЫЕ ЭМОЦИИ, и затрещал по швам каркас эгоцентризма.
Да, это ФЕНОМЕН АЛЕКСЕЙЧИКА — «врезать наотмашь» по тому в человеке, что он считал ВАЖНЫМ в себе, за что его якобы принимало общество. Получай, невротичный приспособленец, под дых. И не охай. А еще лучше сдыхай. Мы тебя такого с группой «с удовольствием» похороним. Ну реви, давай реви, очищайся.
А потом вдруг тебя начинают искренне ЛЮБИТЬ. За то, что ты просто мило улыбнулся, где-то не смог правильно выразиться, растерялся там, где надо собраться. За того, от кого отвернулись, вступился. Да еще так раскраснелся, липким потом покрылся, очаровашка. Мир в лице ВЕДУЩЕГО и самой группы тебя ОБНИМАЕТ, заново РОЖДАЕТ и РАЗРЕШАЕТ БЫТЬ… С Богом!
Заверю всех, что ведущей никого в нашей группе не бил, на горох не ставил, одежду с дам не срывал, у нас обошлось без «АБЫРВАЛГ»а. Хотя на его месте я бы ОТ ДУШИ оттаскала за уши (заячьи) меня прежнюю. Чтоб не боялась жить и проявляться.
Таким образом, психотерапевт Алексейчик Александр Ефимович стал третьим АВТОРИТЕТОМ, запечатленным моим СОЗНАНИЕМ. И…ПОДСОЗНАНИЕМ.
САМОБЫТНОСТЬ, работа из центра себя, такого естественного, использующего свой ХАРАКТЕР (а там есть ноты садизма) по НАЗНАЧЕНИЮ. Смачная плётка, вкуснейший пряник — это как контрастный ДУШ, формирующий у человека ИММУНИТЕТ к жизненным обстоятельствам.
На группе он был НАСТОЯЩИМ. Вот что меня зацепило. И учил коллег быть таковыми. Жизнь — это всегда про подлинное. В природе хороши все времена года. Даже со шквальными ветрами. Это придаёт ей ЦЕЛОСТНОСТЬ. Как и человеку…
6. Про лечение «ДУШИ ДУШОЙ» по-Алексейчику.
Недавно в интернете я искала его афоризмы, неимоверно актуальные на СЕГОДНЯ. Потому что современная ПСИХОТЕРАПИЯ деградирует, покрываясь мхом когнитивизма. Хлипкий засов РАЦИОНАЛЬНОСТИ пытается сдержать коллективную ТЕНЬ со скопищем «непозволительных» ЭМОЦИЙ.
А безбожна-то ТЕНЬ лишь потому, что ей не дают увидеть белый свет ОСОЗНАНИЯ. ПРИНЯТИЯ. И последующего свободного ВЫБОРА в пользу СОЗИДАНИЯ.
Встретив свежее видео с психотерапевтического конгресса, где
психотерапевт Алексейчик «тестирует» своих коллег, выдвигая личную проблему на курацию, я подумала, что смогла бы ПОМОЧЬ уважаемому Александру Ефимовичу на предмет его ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ. Апеллируя к СУТИ его методик — «лечение ДУШИ ДУШОЙ«.
7. Сначала психологическая преамбула.
а. Про девственное естество ДЕТСТВА.
Все мы приходим в этот мир естественными как природа, открытыми для впечатлений, свободными от социальных правил. Любящими жизнь без объяснений. И подвижная, пластичная физика полностью интегрирована с девственными интересами Души.
Водную стихию, которую не удержать, напоминает живущий чувствами ребенок — плачущий, злящийся, смеющийся, радующийся. Напитывающий собой, своей спонтанностью окружающую взрослую среду. Для того, чтобы она начала цвести, благоухать в каждом текущем моменте. Как розарий.
Я думаю, что психотерапевт Алексейчик Александр Ефимович будет солидарен со мной.
б. Этот льдистый ЭГОЦЕНТРИЗМ социума.
Но социум не отменить, в ближайшее время не излечить. Поэтому за счет холода рационализма, страха быть самим собой пред навязанными авторитетами, чувственная стихия по мере взросления превращается в лёд, сковывающий и тело.
Да настолько, что уже к молодому, зрелому возрасту человек становится похожим на фигуру изо льда — «грандиозную» в плане карьерных достижений-отморожений. Серую как ментал — металл, что обтачивает форму-фасад до невротичной идеальности. Не разумея, что содержание — это морозилка иррациональности.
И как в этой связи льдистый эгоцентризм боится тепла, душевности, ссылаясь на неэффективные эмоциональные стратегии, бесполезную трату времени. Не правда ли, уважаемый психотерапевт Алексейчик?
«Действенную методу, скороспелую психотехнику с чужого плеча им подавай, чтоб скорее успешными стать». Чтоб не расшевеливать дерьмецо внутри, а тупо ПРОГРАММИРОВАТЬ МОЗГ на достижения, лучший результат. Чтоб и дальше не чувствовать себя в состоянии замороженности. Забыв, как и чему можно радоваться. Илон Маск, ты когда роботами заменишь человечество?! Ему недосуг БЫТЬ…
в. Страх «родить танцующую звезду».
Нет, люди страшатся «растечься» в подлинных чувствах, потерять иллюзорную опору, твердую безжизненную форму, фактически состоящую из замороженного хаоса. Который только при условии ОСВОБОЖДЕНИЯ способен подарить им ЛЮБОВЬ — «родить танцующую звезду» по Ф.Ницше. Жесточайший страх быть настоящими и свободными сковывает их.
г. Про «ужас ужасный» жить по Господнему завету «БУДЬТЕ КАК ДЕТИ!»
Ведь доверившись жизни, потянувшись к теплу своего сердца, в процессе трансформации наступает СМЕРТЬ фиксированных, наносных, еще вчера значимых убеждений. С ними же сбрасываются в канализацию шаблонные поведенческие паттерны. Закономерно, теряется часть окружения, плавающая в этих стоках, которые в замороженном состоянии не пахли.
«Ужас ужасный» трансформации заключается в том, что в процессе таяния ПСЕВДО»Я» все начинает двигаться, источать, журчать. Дестабилизируя мерзлую форму. И так, что не за что разумом зацепиться. Никаких решеток из правил. Ничего невозможно контролировать.
По этой причине лучше не думать, а довериться потоку жизни, самому Богу, принимающему вас в свою чистую купель. Для цельного бытия. Как говорил психотерапевт Алексейчик А.Е., чтоб «жить по Господнему завету «Будьте как дети!»
д. Про внутреннего садиста, который бьет внутреннего ребенка. А мастер клин клином вышибает. С любовью…
Кстати, о “наказании” Ребёнка внутреннего на психотерапевтической группе. Когда мастер, руководствуясь интуицией, то есть с любовью к пациенту, кувалдой критики, по необходимости руганью, по показаниям и физическими действиями разбивает на куски его закосневший, льдистый образ. То мизерное “Я”, что садистом измывается над спонтанным Ребенком внутри, заточив его в тюрьму правил и обусловленности.
Чтоб, как выражался талантливый психотерапевт Алексейчик А.Е., не “тридцать лет невротика лечить». Притворно соглашаясь с ним, что «ему раз от раза лучше, всё лучше и лучше“. Пусть только платит деньги. “Кодит и кодит, пока не куякнется”. Анекдот какой-то…
8. Враги БОГА — наши враги. Пример из моей практики про «куякнутую».
Приведу пример из собственной практики. В одном частном центре, очень скептически относившемся к немедикаментозной психотерапии (ах, если б его хозяин-психиатр с КРИТИКОЙ заглянул в свой набитый эгоцентричным шлаком больной телесный мешок…) у меня случился интуитивный прорыв с одной «пациенткой» 40+. Я так взбудоражилась от ее нарочито жертвенного вида, высоко интеллектуального, воспитанного ума «педагогицы».
Когда ее психосоматический зудёж заразой обсеменил всё пространство кабинета, мне так захотелось вмазать ей по роже. Никакого сострадания она не вызывала. Уж битых 20 с хвостиком лет мерзкий невротик всё лечится и лечится, увлекшись процессом настолько, что её уникальная болезнь превратилась в льдистый постамент, в неприступную цитадель, в орех кракатук, об который горе-специалисты ломают свои зубы.
Пока недуг ей выгоден, она будет биться за него всеми гнусно «ПРАВЕДНЫМИ» действиями. Я ей об этом сообщила. Притом без сглаживания углов, эмоционально. Чтоб раздраконить гигантскую зверюгу внутри неё, сожравшую свет в человеке.
И вот тут-то я вспомнила гения «кровавого» Алексейчика: «Если б эту тварь божью я сейчас смогла отправить на его группу «Интенсивная терапевтическая жизнь». При этом в моем сознании визуализировалась странная картинка: её в неглиже группа выгоняет на улицу. И каждый одетый участник при этом хлещет плеткой по её пятой точке. Бррр.
Тогда я даже не стала анализировать подтекст этого мимолетного интуитивного послания. Порка, прилюдное унижение? Крушение эгоцентризма? Доведение до абсурда ее позиции «Жертвы»? Провокация на физическую защиту себя? Или «всезнайка в психологии» должна увидеть, испытать на себе НАСТОЯЩУЮ ПСИХОТЕРАПИЮ. Как отрезвляющий удар БОГА?
В какой-то момент мне показалось, что предо мной даже не пациентка, а подсадная утка. С первого взгляда на нее интуиция стала давать сигналы о ее лживых паттернах. Да, при такой-то растерянности от «болячек» все четко по лекарствам проверяла-сверяла данная проказа. Как инспектор! И деньги за прием прибрала у клиники. А потом так возбужденно изрыгала негатив в мой адрес на сайтах-отзовиках.
И слава Богу (во мне, во вне, везде), что отвлек-таки гадину от пожирания остатков света внутри самой женщины. Ой, сколько ж эго-бесятины кругом.
Однако, хрен редьки не слаще — невротик пред нами или злоумышленник. Всех ущербных на радикальную трансформацию к мастеру Алексейчику! СВОЕВРЕМЕННУЮ. ПОЛЮБОВНУЮ…
9. Психологическая метафора для преодоления страха смерти.
а. Что старость, что младость. НО…
Алексей Ефимович как-то отметил, что с возрастом все больше становится похожим на своего отца, который был очень душевным, добрым человеком. Возможно, по складу характера.
Благодаря же усилению присутствия БОГА в себе у каждого из нас появляется возможность выйти из под власти генетики. Помимо ИТЖ (интенсивной терапевтической Жизни) по Алексейчику, когда любвеобильным молотом СЛОВА или кипятком СТРАСТИ в исполнении виртуоза «мочится» фигура из льда, именуемая «Человек НЕ/БЕЗ/РАЗ/умный», также способствует этому и гормональный спад, возрастное ослабление физики. Закономерное пресыщение былыми интересами.
Тогда скованные льдом эгоцентризма, социально презентабельные участки человеческой психики начинают терять форму, таять. Наравне с уже не столь филигранной физикой.
Плотские потребности отступают пред весенним половодьем ДУШИ в зимнюю, седовласую пору телесной жизни. Говорят, что пожилые люди своей невинностью возвышаются до деток.
Еще хочется проще изъясняться, молча чувствовать, созерцательно любить. При экономном расходе увядающей материи, включающей и нейрональную деятельность.
В этом и отличие от шумного детства, где плоть удерживает водопад эмоций. А ты сам — гиперактивный, бегающий по этой земле божок ХОТЕЙ.
б. Плавный переход в МИР ДУШИ.
Вспомните тающую ледяную фигурку — не для красоты обозрения она. Приходит тихое понимание, что ты — не есть тело, ради которого старался многие лета. А нечто большее, просачивающееся за его уже не крепкие пределы. И так естественно ты совершаешь ПЕРЕХОД в ПРОСТРАНСТВО, где становишься только ДУШОЙ. И удивляешься тому, что мир, заполненный тобой — такой текучий и большой, стен не имеет и замков. Ты там един со всеми. Ты — есть БОГ. И там ты ДОМА.
в. Продолжение в ЛЮБВИ ко всему сущему.
А что осталось в мире под Луной, где ты материю копил, серьезно жил и статус-кво в себе ценил? Тысячи пациентов излечил. И книги выпустил. Высоким интеллектом конкурентов поразил.
Все бренно, центрифуга времени отделит твоих достижений пыль от квинтэссенции Любви. И ее лучиками подсветит, с тобой объединит все то земное, только сердцу дорогое.
Что делал радостно и бескорыстно, от ДУШИ, как бы играючи, но без шизы, то в резонансе с Высшим миром преумножится и снова прорастет — чрез поступь чудо-малыша иль корневище дивной розы.
